(Français) La sécheresse de la peau comme des muqueuses ne s’approche pas uniquement par une hydratation externe avec des crèmes mais aussi par une prise en charge de notre métabolisme et de notre comportement.
Conseils
Avant d'être une médecine de soin, l'Āyurveda est avant tout un art de vivre.
Ici, l'ensemble des articles de cette rubrique vous expliqueront comment l'Āyurveda peut vous permettre de vivre avec plus de conscience dans votre quotidien.
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(Français) La régularité dans nos rythmes de vie permet de soutenir l’organisme.
(Français) Le printemps est une période durant laquelle des réactions allergiques peuvent se déclencher. Pourquoi et comment éviter ces épisodes ?
(Français) Comment expliquer que certaines remèdes ne marchent pas lorsqu’on les consomment ? L’Ayurvéda est une discipline qui concentre tous ses traitements sur le métabolisme plutôt que sur la prise de substances.
(Français) La digestion est aussi conditionner par notre façon de manger. Inclure les cinq sens dans le processus du repas est important et favorise la digestion.
(Français) Quels sont les bienfaits et les spécificités de l’Amalaki ? Un fruit largement cité dans les textes classiques de l’Ayurvéda.