Āyurveda

L'ensemble des articles de ce blog sont classés en trois grandes catégories :

  • Ingrédients : pour une approche ayurvédique des différentes plantes du monde entier.
  • Anatomie et Physiologie : pour comprendre le fonctionnement du corps et de l'esprit selon l'Āyurveda.
  • Conseils : pour une application concrète de l'Āyurveda dans votre quotidien.

Si vous souhaitez découvrir l'Āyurveda de manière complète vous pouvez consulter notre page Introduction à l'Āyurveda.

 


(Français) – Kledaka Kapha est chargé de mouiller le bol alimentaire et de protéger l’enveloppe de l’estomac du bain acide qu’il contient.
– Pācaka Pitta permet de dégrader les aliments et de les cuire.
– Samāna Vāyu effectue un mouvement de brassage appelé péristaltisme en allopathie, permettant au bol d’être digéré.

Hemantha - hiver

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(Français) Le terme « déchet » représente mal la réalité des Mala(s) qui sont en fait des éléments témoignant du bon fonctionnement de notre digestion subtile et grossière. Seul l’excès et la mauvaise évacuation des Mala(s) sont nocifs.

Vega - l'urgence naturelle

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(Français) La journée, par la présence du soleil, représente Rajas.
La nuit avec la fraîcheur de la lune, représente Tamas.
L’aube et le crépuscule, qui sont des moments entre la lune et le soleil, et vice-versa, représentent Sattva.

Satva

(Français) Comment s’articule les dosha(s) de l’esprit que l’on appel les Mahāguṇa(s).
Mahā = très grande
Guṇa = qualité

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