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(Français) Les différentes phases de la digestion intestinale appelée Sthūla pācana, la digestion «grossière».
(Français) Et si votre système immunitaire s’attaquait à vous ?
Découvrez comment les toxines et le stress déclenchent les maladies auto-immunes et comment rétablir l’équilibre.
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(Français) ‘intelligence du corps est très développé, et surtout avec ses mécanismes d’auto-régulation. L’Āyurvéda va faire appel à cette intelligence.
(Français) Printemps : allégez Kapha ! Jeûne, bouillon chaud, porridge ? Découvrez l’ion idéale selon votre constitution ayurvédique.
(Français) Fatigue, inertie, confusion ? Tamas s’accroche. Découvrez comment l’éveil du feu printanier et l’équilibre Kapha-Ama ravivent l’énergie.
(Français) Il est important d’adapter son type de jeûne, à ses besoins, aux prescriptions du Vaidya et à la période de l’année.