Lactancia
Lactancia
La lactancia es una etapa esencial para el recién nacido, ya que permite completar la formación de la mucosa intestinal y perfeccionar su metabolismo (agni). Para que la madre segregue una leche rica y abundante, debe tener una digestión eficiente. Por eso nuestra infusión Aditi ayuda a mejorar la digestión y la asimilación de los nutrientes. También desintoxica los conductos lácteos de los senos para mejorar el paso de la leche y evitar su contaminación. En los primeros días después del parto y antes de la producción de leche materna, la mujer segrega un líquido amarillento llamado calostro, “piyuṣa” en sánscrito. Este líquido es rico en proteínas y anticuerpos esenciales para la inmunidad del niño.
Aditi
Lactancia
Ecología
- Nuestro sobre de frescura, a pesar de parecerse al plástico, está hecho de celulosa, por lo que es compostable.
- Nuestras bolsas de té y el cordel también son compostables.
- Nuestra etiqueta está hecha de papel PEFC™ reciclable.
Nota: vendemos la mayoría de nuestras infusiones sólo en bolsas de té y no a granel. La diferencia de densidad de los ingredientes haría que los más pesados cayeran al fondo del recipiente. Así, la mezcla perdería su homogeneidad y no se conservarían las proporciones medicinales.
Beneficios de Ayurveda
Esta mezcla disminuye ligeramente la acción de Pitta y Vata para equilibrar mejor Kapha.
Kapha Dosha es el dosha que apoya la lactancia a través de su “vehículo” Rasa dhatu.
Ingredientes
Shatavari* – India
Marshmallow* – Francia / Croacia
Hinojo* – Francia
Alcaravea* – Alemania / Austria / Egipto
Cardamomo verde* – India / Guatemala
Angélica* – Francia
Alholva* – India / Francia
Cardo bendito* – Francia
Regaliz* – India / España / Italia / Egipto
Jengibre* (rizoma) – Indonesia
Pimienta Negra* – Sri Lanka / India / Madagascar
Pimienta larga* – Sri Lanka / Nepal
*: Agricultura ecológica
Sabor
– Rasa (sabor) : dulce, de sabor astringente y de regusto ligeramente amargo (Anurasa).
– Guṇa (calidad) : de calidad untuosa y ligera.
– Vīrya (energía) : de potencial frío.
– Vipāka (resultado) : de naturaleza dulce después de la metabolización.
Preparación
Verter 200 ml de agua hirviendo por bolsita de Aditi
Dejar en infusión de 8 a 10 minutos.
Beber de una a cuatro tazas al día.
Se puede consumir durante todo el período de lactancia.
En caso de duda, consutar a un especialista en salud especializado en la lactancia.
Consejo Vaidya
El descanso es un factor esencial en mujeres que amamantan, sin embargo, debe ser equilibrado: se debe evitar el insomnio repetitivo y las siestas de más de media hora, especialmente después de las comidas. Durante este periodo de su vida no permanezca completamente inactiva. Hacer ejercicio moderado diariamente sin exceso va a permitir a su fuego digestivo producir mejor los líquidos de su cuerpo, entre ellos la leche. Para este propósito se requiere andar un mínimo de media hora todos los días. Se deben evitar los alimentos que no forman parte de los hábitos de las mujeres que amamantan y aquellos que no son de temporada o locales. No se deben consumir en exceso los alimentos salados, ácidos y de naturaleza “caliente” o fermentada. Para terminar, el Ayurveda anima el contacto con su hijo para una lactancia armoniosa especialmente en los primeros días después del nacimiento.