(Français) La mémoire, Smṛti, est une des conditions pour être en bonne santé, l’organisme devant se souvenir de ce qui est bon pour lui. Comment entretenir sa mémoire?
Dosha(s)
- Aakaash (l'espace)
- Vayu (l'air)
- Teja (le feu)
- Jala (l'eau)
- Prithvi (la terre)
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(Français) De par ses qualités de rapidité et de mouvement, Vāta s’aggrave rapidement sans passer par une phase d’accumulation au préalable à l’inverse des autres dosha(s). Quels sont les facteurs qui peuvent mener à une aggravation ?
(Français) Quels sont les signes à observer pour reconnaître l’aggravation d’un dosha en particulier ?
(Français) Les parties du corps ayant des fonctionnalités similaires sont liées. Il convient donc de comprendre les liens entre les différentes entités de l’organisme pour offrir un traitement efficace.
(Français) La saveur Madhura, composée des éléments eau et terre, est froide, lourde, onctueuse et humide. Elle permet de fortifier les tissus, soigner la voix et soutenir la production d’Ojas.
(Français) Donc, pour les personnes de type Kapha, la chaleur doit être associée avec certaines substances :
-Lekhana qui gratte l’excès de Kapha remis en circulation
-Rūkṣa qui sèche
Le miel et le curcuma sont à la fois Lekhana et Rūkṣa.
Les plantes amères sont Rūkṣa.
Enfin, les plantes Vātanulomana, telles que le fenouil et la coriandre, permettent l’évacuation du Kapha détaché dans la bonne direction.