(Français) En Ayurvéda, l’équilibre de notre transit est essentiel à notre bien-être ainsi qu’au maintien de notre système nerveux et digestif. Voici quelques déséquilibres qui peuvent perturber notre transit.
Anatomie Physiologie
L'Āyurveda est à la fois un art de vivre en conscience et une science globale qui cherche à soutenir le terrain d'un individu. Cette science de la vie s'établit autour de différents concepts qui définissent sa grille de lecture du vivant.
Dans cette catégorie, nous vous présenterons les différentes fondements sur lesquels l'Āyurveda s'appuie pour étudier et considérer le fonctionnement de notre corps et de notre esprit.
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(Français) Nidrā, le sommeil, est provoqué, entre autres, par un retour de Vyana Vayu dans sa loge qui entraine une réduction des sens et incite Kapha Dosha et Tamas à se développer. En ce sens, certaines mesures peuvent être prises pour éviter l’insomnie.
(Français) Le défi de l’hiver pour rester en bonne santé est le suivant : calmer l’accumulation de Kapha et pacifier Vata tout en contenant Jhataragni, le feu digestif central.
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(Français) Présentation d’Asthi Dhatu, le tissu osseux. Détail du processus de formation, des ses caractéristiques ainsi que du traitement des potentiels déséquilibres de ce tissu.