L’avancée dans l’âge engendre des modifications physiologiques différentes chez la femme et l’homme.
2 – Chez la femme
2 – Chez la femme
Avant la ménopause, l’évacuation du sang avec les règles était essentielle pour éliminer les déchets métaboliques (Mala) et les toxines (Ama).
Ce phénomène d’évacuation des toxines doublé d’un renouvellement du sang était très bénéfique pour la santé de la femme.
De même, si la femme souffrait de constipation chronique, les règles compensaient en partie ce défaut d’évacuation.
Ainsi, une fois ménopausée, il est très important de ne pas être constipée. L’activité physique, couplée à une très bonne hydratation, facilite l’évacuation des selles. De plus, la sudation est un moyen d’éliminer les toxines.
A noter que la ménopause voit parfois l’apparition de pathologies, comme l’hypothyroïdie. Bien que la ménopause ne soit pas la cause directe de cette condition, elle en est souvent le déclencheur.
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