Lorsque les canaux, grossiers ou subtils, sont obstrués, nous sommes en mauvaise santé. Une mauvaise alimentation bouche les Srota(s). Deux méthodes pour déboucher ceux-ci :
-le jeune ou l’allègement de nos repas
-l’activité physique pour faire circuler le sang, chauffer les tissus, liquéfier les déchets et éliminer ceux-ci
Ainsi, la cure de raisin est excellente pour Pitta Dosha qui va être pacifié et évacué par le Prabhāva du raisin.
D’une manière générale, le raisin agit sur les désordres de Pitta que sont la fièvre, la soif et les désordres du sang (Raktapitta).
Soma fait référence à toutes les entités et substances en nous ou dans notre environnement de qualités froides, lourdes et onctueuses qui nous hydratent et plus généralement nous nourrissent.
L’eau, tout comme un aliment, doit être digérée par l’organisme. C’est pour cette raison que l’Ayurvéda conseil des modes de préparation et des moments de consommation précis.
La maladie est le résultat d’un comportement guidé par des réactions impulsives. L’envie de sucre en est un exemple. Pourquoi résister à ces envies ?
La santé, Svastha, ne correspond uniquement au fait de ne pas être malade. La notion de santé définit en réalité un état d’être particulier.
