Divālī

Des lampes à huile sont actuellement allumées en Inde pour célébrer Divālī.

Yama Daṃṣṭrā

Cette fête se passe actuellement pendant Yama Daṃṣṭrā, « les crocs de la mort » : il est dit que si le corps est déjà faible, la mort peut s’en saisir plus facilement.

Cette appellation symbolise la fragilité de l’organisme durant cette transition saisonnière, Sandhi Ṛtu, qui commence après la lune noire de ce 1er novembre.

Les lumières utilisées pendant les célébrations symbolisent la force de transformation d’Agni, l’élément feu, en nous. Une force qui permet le changement de notre état.

Préparer l’hiver

Cette force de transformation doit être maintenue pendant toute la saison hivernale, période pendant laquelle, avec le froid extérieur, notre organisme va figer les toxines et les doshas viciés.

Le maintient de cette force se fait par une alimentation de plus en plus piquante à mesure que le froid s’installe et avec des infusions Dīpana/Pācana à dominante piquante .

Attention : le piquant doit être dosé en fonction de la Vikṛti.

Cette force se maintient aussi avec rythme de vie basé sur celui de la nature : se lever avant le soleil, réduire la quantité de nourriture quand l’obscurité apparaît, réduire le temps de veille la nuit.

Sattva

La lumière est aussi la manifestation de « Sattva », la qualité du mental permettant le discernement.

Divālī est l’invitation à « allumer » notre discernement dans une période particulièrement challengeant pour notre organisme.

Comment garder le discernement ?

Ce discernement s’effectue au travers de nos cinq sens qui doivent être propres :

Effectuer des bains de bouches avec de l’huile, Kaval Graha, ou des infusions chaudes et piquantes. Huile de sésame pour les Vāta et Kapha et plutôt de coco pour les Pitta.
Nettoyer le nez avec les techniques de nettoyages comme Jala Neti et l’instillation d’huile médicinale comme Anu Tailam.
Nettoyer la peau par la sudation et le massage Abhyaṅga ou Udvartana.
Nettoyer les yeux avec des eaux médicinales, Netra Dhara, et appliquer un collyre (Añjana).
Nettoyer les oreilles avec des bougies d’oreilles ou la technique Dhūmapāna : fumée de plante médicinales.

Happy Divālī !

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