Sva = le Soi
Stha = l’endroit
Svastha = la santé
Etre en harmonie avec Soi est l’état de santé,
et toute maladie n’est qu’une sortie de route de la trajectoire immuable de notre nature profonde.
Ojas
La santé est le fonctionnement correct de notre organisme avec toutes les entités qui le composent et surtout un bon équilibre entre :
– Agni, la force de transformation et de métabolisme,
– et Soma, la force de nutrition et de construction.
Ojas est la substance résultant de cet équilibre.
Ojas permet de maintenir une harmonie entre les différentes entités du corps et il est donc le garant de notre immunité.
Cependant, Ojas peut être vicié par :
- un traumatisme,
- le chagrin,
- la colère,
- un travail intense,
- une avidité importante,
- et le plus souvent un excès de pensées qui agitent le mental.
La maladie résulte d’une baisse d’Ojas, et elle n’est pas uniquement causée par un virus ou d’autres causes exogènes.
Cikitsa – Traitement
C’est pour cette raison que l’ Āyurveda soigne un individu, un Soi, et ne combat pas une maladie, et ne cherche pas à éliminer les symptômes de celle-ci, notamment la souffrance.
« La souffrance est simplement un correctif qui met en lumière la leçon que nous n’avons pas comprise par d’autres voies.
Cette souffrance ne peut jamais être éliminée tant que cette leçon n’a pas été apprise. »
Docteur Edward Bach, fondateur des Fleurs de Bach
Une bonne santé et une vie longue ne sont pas possibles si nous ne comprenons pas les déséquilibres profonds qui conduisent à affaiblir profondément notre corps.
Satvāvajaya
Ainsi, conjointement à un traitement pour le corps physique, le Vaidya invite le patient à effectuer processus de la compréhension de son Soi.
Ce processus s’appelle Satvāvajaya : « conquérir la clarté » … sous entendu du mental.
Les recommandations du Vaidya consistent à renforcer les trois piliers du mental :
- dhī, le discernement
- dhṛti, la volonté
- smṛti, la mémoire
La pratique du yoga, de la méditation, de l’écoute, de la lecture relative à des sujets de réflexion permettant de comprendre sa vie, permet de sortir des cercles vicieux et comportements qui corrompent l’équilibre profond du Soi.
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