Les menstruations sont un processus de purification.
Certains auteurs en Āyurveda expliquent même que grâce à ce phénomène, l’espérance de vie des femmes est supérieure à celle des hommes, l’une des fonctions du cycle menstruel étant d’éliminer les toxines (Āma) accumulées dans le corps et les déchets (Mala) de type Pitta.
La voie d’évacuation est le sang, Rakta Dhātu.
Avec le phénomène des règles, la femme bénéficie d’un émonctoire de plus pour soutenir son équilibre homéostatique.
Cependant, les règles ne sont pas une période agréable, surtout si l’un de vos Dosha(s) est en aggravation.
Vos cycles sont en fait un formidable outil de diagnostic des éventuels déséquilibres relativement aux trois Dosha(s) et ainsi déterminer votre Vikruti.
व्याधी – Vyādhī – Déséquilibres
1 – Règles avec déséquilibres de type Vāta
Le cycle devient irrégulier avec une quantité de sang plutôt faible.
Celui-ci peut être foncé avec des caillots et adopter une forme liquide et parfois même mousseuse.
Les douleurs ont tendance à être subites sous forme de spasme et à se localiser au niveau de l’abdomen et de l’intérieur des cuisses.
Ces symptômes sont le signe d’une aggravation de Vāta, le mental de la femme étant anxieux, agité et dans l’indécision.
2 – Règles avec déséquilibres de type Pitta
Le cycle est abondant et peut durer plus de cinq jours. Les selles ont tendance à devenir liquides avant et/ou pendant les cycles.
Le sang est plutôt de nature liquide avec une légère onctuosité.
De couleur rouge vif il peut passer à des couleurs jaunâtres ou bleuâtres en cas de toxines (Āma).
En cas de toxines, les menstruations sont souvent odorantes.
Ces symptômes sont le signe d’une aggravation de Pitta, la femme pouvant ressentir de la colère, de la jalousie et de l’irritabilité durant la période prémenstruelle.
3 – Règles avec déséquilibres de type Kapha
Le cycle menstruel est régulier, avec des gonflements et douleurs au niveau de la poitrine.
Le sang est rouge pâle avec un aspect très pâteux. Le teint peut devenir très pâle.
Ces symptômes sont le signe d’une aggravation de Kapha, manifestée par une forme de léthargie.
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