Malgré les beaux jours qui rallongent et les températures qui deviennent plus agréables, de nombreuses personnes tombent malades comme en hiver.
En fait nous sommes dans « Adana Kala » la période d’extraction.
Depuis le mois de Janvier, le soleil se dirige vers le nord et sa présence de plus en plus importante atteindra son pic le 21 juin. Cette période est appelée « Adana Kala ».
« Durant Adana Kala, le soleil absorbe l’humidité de l’environnement. Le vent par sa qualité d’absorption, engendre sécheresse et entraîne l’affaiblissement de l’individu ».
Ca.Su 6/6
Durant cette période de l’année, comme pour les plantes, notre énergie est extraite vers l’extérieur.
Cette extraction est l’action de Vyāna Vayu, dominant au solstice, et qui amène la chaleur en périphérie du corps. La chaleur n’étant plus au centre, le feu digestif central est affaibli.
De plus, le mois de mai 2024 a été ponctué par de nombreuses variations de températures avec des changements de pressions atmosphériques importants.
Tout changement de pression atmosphérique demande un effort d’adaptation et notamment pour le système des cinq Vāyu(s), les cinq mouvements.
Pour une personne avec une faible vitalité, les variations de climat sont une source d’affaiblissement et elle devient plus sensible aux différentes infections.
Pour prévenir ses infections ou un épuisement, il est capital de prendre des mesures adaptées à la saison, c’est-à-dire laisser circuler la chaleur, pour l’évacuer et ne pas s’assécher.
Mesures :
- Ainsi, les hommes veilleront à préserver leur sperme, substance refroidissante, hydratante et réserve de vitalité. L’acte sexuel doit plutôt se faire la nuit et être suivi d’une boisson ou alimentation structurante comme du lait avec du safran ou bien des dattes ou des figues.
- Pour les femmes, le transit doit donc être particulièrement optimal, avec éventuellement du jus de pruneau. Les mesures favorisant la circulation comme la douche froide, le bain dérivatif, la marche doivent être quotidiennes et cela, jusqu’à l’automne.
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