En quelle quantité et quand prendre un médicament ?
Voici les recommandations de l’Āyurveda quant à la posologie.
I – Quelle dose ?
La dose d’un remède doit être adaptée à la nature de notre intestin, appelé Koṣṭha.
Un patient avec une grande sensibilité intestinale, une tendance d’intestin « Krūra », c’est-à-dire un intestin sec avec une faculté d’absorption importante prendra une petite dose à l’inverse d’un « Mṛdu Koṣṭha », un intestin qui secrète beaucoup et absorbe peu, qui aura besoin d’une grosse dose.
II – Quand ?
II.1 – A jeun, avant les repas :
C’est la méthode la plus efficace.
– Un estomac complètement vide permet d’éviter la détérioration du remède par les sucs digestifs et permet de traiter les Dosha(s) stagnants dans l’Amashaya, l’estomac. C’est particulièrement judicieux pour traiter les aggravations de Kapha. De plus, Agni est activé.
– Un système digestif vide favorise l’action d’Apāna, notamment dans le grand colon. Un remède très efficace est l’eau chaude qui, quand elle est prise à jeun ou avant un repas, permet d’agir contre une constipation légère.
II.2 – Pendant le repas :
La prise se fait pendant le repas dans les cas de figue suivants :
– le remède est très Tikshna et piquant,
– en cas de sensibilité stomacale du patient,
– en cas d’anorexie,
– lorsque l’organisme est faible, notamment lorsque le patient est malade, alité.
II.3 – Après le repas :
La prise se fait après le repas dans les cas où la maladie est concentrée dans les parties supérieures du corps tel que la poitrine, la gorge et la tête.
La prise se fait idéalement après le repas du soir pour agir sur Kapha et ainsi favoriser le sommeil.
III – Intermittence en fonction de la vitalité du patient :
Au fur et à mesure que le patient retrouve de la vitalité, il est important de faire des pauses.
Cela permet au corps de développer sa propre capacité à faire le travail que le remède faisait jusqu’à présent.
Par exemple, s’il est difficile pour une personne de s’endormir, la prise quotidienne de mélatonine sans pause n’est pas indiquée : le corps risque de s’habituer à cette source externe de mélatonine et ne sera plus capable de la produire lui-même.
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