Notre lieu de vie impact directement notre santé. L’Ayurvéda utilise la science du Vastu afin de soigner également notre habitat qui est support de notre équilibre.
Āyurveda
L'ensemble des articles de ce blog sont classés en trois grandes catégories :
- Ingrédients : pour une approche ayurvédique des différentes plantes du monde entier.
- Anatomie et Physiologie : pour comprendre le fonctionnement du corps et de l'esprit selon l'Āyurveda.
- Conseils : pour une application concrète de l'Āyurveda dans votre quotidien.
Si vous souhaitez découvrir l'Āyurveda de manière complète vous pouvez consulter notre page Introduction à l'Āyurveda.
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La santé, Svastha, ne correspond uniquement au fait de ne pas être malade. La notion de santé définit en réalité un état d’être particulier.
La connaissance des loges, Sthāna, des doshas permet de cibler les traitements pour qu’ils soient plus efficaces.
Unmāda est une condition qui définit une perte de nos capacités intellectuelles générant un profond mal-être et un décalage avec la société. Comment l’Ayurvéda prend en charge et prévient cette condition ?
Quelle est la différence entre la qualité et le temps de notre sommeil ?
Notre capacité à respecter nos besoins permet la santé. Rajas est une qualité de l’esprit qui nous écarte de ce respect et d’un juste rythme.