L’huile de Sésame est l’une des meilleures sources de gras. Dans quelles situations l’utiliser et comment ?
Āyurveda
L'ensemble des articles de ce blog sont classés en trois grandes catégories :
- Ingrédients : pour une approche ayurvédique des différentes plantes du monde entier.
- Anatomie et Physiologie : pour comprendre le fonctionnement du corps et de l'esprit selon l'Āyurveda.
- Conseils : pour une application concrète de l'Āyurveda dans votre quotidien.
Si vous souhaitez découvrir l'Āyurveda de manière complète vous pouvez consulter notre page Introduction à l'Āyurveda.
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Pendant la deuxième partie de l’hiver, Kapha et Vāta s’aggravent. Comprendre Śiśira, c’est mieux prévenir les déséquilibres selon l’Āyurvéda.
Les lois du vivant s’appliquent à l’homme comme à la nature. L’observation du monde guide le savoir et la guérison en Ayurvéda.
L’hydratation est primordiale notre dans tolérance aux éléments qui nous entourent, que ce soit les personnes, les bruits ou les changement.
Le massage Abhyaṅga étant le soin le plus pratiqué de l’Āyurvéda, découvrez pour quelle durée, quantité et type d’huile, opter.
Comment, au delà du diagnostic classique de l’Āyurvéda par les dosha(s), étudier personnalité d’un patient ?