Luc Maudonnet

Professeur de Kundalini Yoga selon l'enseignement de Yogi Bhajan. Thérapeute en Āyurveda et étudiant au sein de l'université Āyurveda Datta. Directeur Commercial pour la marque atma.

(Français) La journée, par la présence du soleil, représente Rajas.
La nuit avec la fraîcheur de la lune, représente Tamas.
L’aube et le crépuscule, qui sont des moments entre la lune et le soleil, et vice-versa, représentent Sattva.

Satva

(Français) Comment s’articule les dosha(s) de l’esprit que l’on appel les Mahāguṇa(s).
Mahā = très grande
Guṇa = qualité

(Français) L’immunité est donc le résultat d’une bonne cohésion entre Para et Apara Ojas, c’est-à-dire notre capital immunitaire et la façon dont il est distribué dans le corps. Cette immunité repose également sur Agni, une entité aussi importante qu’Ojas. 

(Français) Chacun des cinq éléments dispose de qualités qui le définissent.

Par exemple, l’élément feu est sec, léger, subtil, chaud et mobile et Śīta Guṇa n’y est pas présent. Śīta guṇa est présent dans les éléments eau et air, et ainsi, cette qualité se retrouve chez Kapha et Vāta Doṣa. Rasa, Meda et Śukra Dhātu sont aussi caractérisé par Śīta guṇa. 

(Français) Kapha réside dans la partie haute de notre corps jusqu’à notre estomac. Notre cerveau qui ressemble à un yaourt qui baigne dans le liquide cérébro-spinal symbolise bien Kapha Dosha. Tout excès de Kapha se manifestera majoritairement dans la partie haute du corps par un excès d’humidité et de lourdeur, particulièrement dans la sphère ORL. 

Sarada automne

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