Āyurveda

L'ensemble des articles de ce blog sont classés en trois grandes catégories :

  • Ingrédients : pour une approche ayurvédique des différentes plantes du monde entier.
  • Anatomie et Physiologie : pour comprendre le fonctionnement du corps et de l'esprit selon l'Āyurveda.
  • Conseils : pour une application concrète de l'Āyurveda dans votre quotidien.

Si vous souhaitez découvrir l'Āyurveda de manière complète vous pouvez consulter notre page Introduction à l'Āyurveda.

 


(Français) Fatigue, inertie, confusion ? Tamas s’accroche. Découvrez comment l’éveil du feu printanier et l’équilibre Kapha-Ama ravivent l’énergie.

(Français) Il est important d’adapter son type de jeûne, à ses besoins, aux prescriptions du Vaidya et à la période de l’année.

(Français) À l’arrivée du Printemps, comment se nourrir pour ne pas aggraver Kapha déjà toucher par l’Hiver.

(Français) Avec l’arrivée du printemps, la chaleur liquéfie les liquides figés dans l’organisme. La solution à ce problème : l’activité physique !

(Français) Les déséquilibres exprimés dans les yeux peuvent être de sources variées.

(Français) En Āyurveda, l’apparence physique permet d’établir un diagnostic. Cela s’appelle Akriti Pariksha.

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