La transition saisonnière s’est terminée hier, 20 février 2025.
C’est maintenant le début du printemps marqué par une aggravation naturelle du Kapha accumulé pendant l’hiver. Avec le retour de la chaleur, Kapha commence progressivement à se liquéfier et va passer d’un stade « Līna », attaché aux tissus, au stade « Utkleśa », remis en circulation.
Le premier véhicule de Kapha est Rasa Dhātu, permettant de le recycler dans sa forme Mala (déchets).
Rasa permet de moduler la réponse immunitaire par le transport des lymphocytes et la formation des ganglions.
Un Rasa mal formé ou débordé par un excès de Mala engendrera une baisse de l’immunité et une réponse inflammatoire de l’organisme, avec les signes suivants :
- Excès d’écoulement dans plusieurs orifices : bouche, nez, anus, vagin, oreille
- Lourdeur, nausées, perte d’appétit
- Douleur dans la masse du corps
- Obstruction des canaux
- Confusion immunitaire et affaiblissement de Ojas qui est le liquide permettant le maintien de la cohésion de l’organisme.
Les symptômes au printemps se manifestent principalement sur les loges de Kapha, notamment les poumons avec les fameuses allergies printanières qui sont le résultat d’une confusion par le système immunitaire.
Ces phénomènes sont d’autant plus renforcés si :
- il y a présence d’Ama (toxines),
- un porosité intestinale,
- un dérèglement de la flore intestinale.
Conseil pour le début du printemps
1 – L’activité physique doit être reprise pour favoriser la liquéfaction de Kapha et favoriser la circulation de Rasa.
2 – L’allègement de l’alimentation pour permettre aux émonctoires de pouvoir traiter l’excès de Kapha et Ama qui vont être remis en circulation.
Veiller à ce que les allègements n’aggravent pas Vāta toujours sensible après la longue période de transition saisonnière.
La pratique de Nasya à l’huile de sésame chaude peut être continuée durant cette première semaine étant donné qu’elle agit sur Vata et sur la loge de Kapha.
3 – Attention : pour l’instant, les nettoyages type Detox ne doivent pas être effectués, Kapha étant encore « Līna », attaché. Attendre quelques semaines pour qu’il soit vraiment liquéfié par la chaleur.
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