Dosha(s)

Selon l'Ayurvéda, l'univers comme l'humain est constitué des 5 éléments qui sont :
  • Aakaash (l'espace)
  • Vayu (l'air)
  • Teja (le feu)
  • Jala (l'eau)
  • Prithvi (la terre)
Ces 5 éléments dialoguent à l'intérieur du vivant sous forme de force physiopathologique que nous appelons aussi "les doshas". En équilibre ces forces garantissent la santé mais lorsqu'elles sont perturbés, elles peuvent la détruire.

Découvrez les spécificités de chaque dosha à travers ces articles détaillés.

 


Nidrā, le sommeil, est provoqué, entre autres, par un retour de Vyana Vayu dans sa loge qui entraine une réduction des sens et incite Kapha Dosha et Tamas à se développer. En ce sens, certaines mesures peuvent être prises pour éviter l’insomnie.

Le défi de l’hiver pour rester en bonne santé est le suivant : calmer l’accumulation de Kapha et pacifier Vata tout en contenant Jhataragni, le feu digestif central.

Des règles abondantes peuvent être liées à un excès de pitta dosha. Certaines plantes refroidissent l’organisme pendant la phase lutéale et permettent de retrouver un flux moins abondant.

L’automne une saison remplie de mouvement. Cette période est caractérisée

Bougie à huile

Ganga Ārtī est un rituel durant lequel les Brahmanes brûlent

Une personne qui fabrique des poteries sur le tour d'argile avec le titre sanskrit कफ - Kapha Dosha

Kapha Dosha est le dosha de la stabilité et de la sécurité. Une personne de type Kapha en bonne santé apporte un esprit tranquille.

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