Avant d'être une médecine de soin, l'Āyurveda est avant tout un art de vivre.
Ici, l'ensemble des articles de cette rubrique vous expliqueront comment l'Āyurveda peut vous permettre de vivre avec plus de conscience dans votre quotidien.
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Le mot « yoga » définit aujourd’hui une pratique, alors que dans sa signification originelle, le yoga est un état.
Yoga : un mental sans « vṛtti », c’est-à-dire sans fluctuation, sans schéma réactionnel. Cet état désigne notre capacité à être en union avec l’instant présent, indépendamment des sensations agréables ou désagréables que ce dernier provoque.
Boire pendant ou après un repas est-il conseillé? Si oui, dans quelles conditions et avec quelles types de boissons?
Comment expliquer le phénomène des jambes lourdes qui gonflent en été ? Cette problématique touche d’avantage les femmes que les hommes en raison de leur physiologie de nature eau et terre.
Il n’est pas possible de corréler directement une hormone avec un dosha en particulier. En Ayurvéda, même une pathologie endocrinienne sera toujours approché par une étude de terrain.
L’évacuation des toxines est une condition fondamentale pour permettre la santé. Malgré des mesures nettoyantes de qualités, si le corps n’est pas détendu, l’évacuation ne pourra pas se faire complètement.
L’efficacité d’un remède dépend aussi des substances que l’on mélange avec ce dernier. Certaines formulations deviennent encore plus efficace lorsqu’elles sont associées à des Yogavāhi.
