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Si vous souhaitez découvrir l'Āyurveda de manière complète vous pouvez consulter notre page Introduction à l'Āyurveda.
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Notre système digestif est composée de trois parties qui abritent un Ph, des actions et une dynamique différentes. Les sphincters sont les acteurs qui permettent aux aliment de subir les transformations nécessaires dans chaque loge pour être correctement assimilés.
Selon les textes de l’Āyurveda, ancien de 2500 ans avant Jésus Christ, et donc bien antérieurs au phénomène sociologique et culturel qu’est le sport, l’activité physique, Vyāyāma, faisait déjà partie de la discipline quotidienne, Dinacaryā.
De par ses qualités de rapidité et de mouvement, Vāta s’aggrave rapidement sans passer par une phase d’accumulation au préalable à l’inverse des autres dosha(s). Quels sont les facteurs qui peuvent mener à une aggravation ?
La sexualité peut être une pratique asséchante comme ressourçante selon le respect de certains principes liés au temps.
Quels sont les bienfaits du cumin selon l’Ayurvéda ?
Le massage doit faire l’objet d’un diagnostic sérieux avant d’être conseillé.
