Quelles sont les bienfaits de la saveur amère ainsi que ses contre-indications ?
Āyurveda
L'ensemble des articles de ce blog sont classés en trois grandes catégories :
- Ingrédients : pour une approche ayurvédique des différentes plantes du monde entier.
- Anatomie et Physiologie : pour comprendre le fonctionnement du corps et de l'esprit selon l'Āyurveda.
- Conseils : pour une application concrète de l'Āyurveda dans votre quotidien.
Si vous souhaitez découvrir l'Āyurveda de manière complète vous pouvez consulter notre page Introduction à l'Āyurveda.
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Comprendre la dynamique du printemps et les actions à mettre en place pour tirer profit de cette saison de nettoyage.
Quel est le lien entre les Yuga et l’espérance de vie ?
Notre espérance de vie est-elle le fruit de notre génétique ou bien de notre capacité à mener une vie saine et consciente ?
Découvrez l’avis de l’Ayurvéda sur le stress et sa gestion.
Afin que l’activité physique soit bénéfique, il est important de bien récupérer. Cet article vous donne des conseils de récupération selon l’Ayurvéda.