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Si vous souhaitez découvrir l'Āyurveda de manière complète vous pouvez consulter notre page Introduction à l'Āyurveda.
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Kapha réside dans la partie haute de notre corps jusqu’à notre estomac. Notre cerveau qui ressemble à un yaourt qui baigne dans le liquide cérébro-spinal symbolise bien Kapha Dosha. Tout excès de Kapha se manifestera majoritairement dans la partie haute du corps par un excès d’humidité et de lourdeur, particulièrement dans la sphère ORL.
ग्रीष्म – Grīṣma – l’été En été, l’élément feu de
Cette bataille entre les Deva(s) et les Asura(s) a constamment lieu en nous, tiraillés entre le bien et le mal. Le chemin pour sortir de cette dualité est la Connaissance. Ce chemin vers la connaissance engendre un « barattage » en nous qui bouscule nos habitudes et nos croyances.
« Mokṣa n’est rien d’autre qu’un détachement absolu de toutes les sensations en vertu de l’absence d’un excès de rajas et tamas dans l’esprit. » Ca.Sh 1/142
Tamas est utile notamment pour l’un des piliers de notre santé : Nidrā.
Le sommeil est un état qui résulte du déploiement de Tamas et Kapha dans la loge de l’esprit : Hṛdaya (le cœur).
Le cœur du fœtus est relié au cœur de la mère par les canaux chargés de transporter les matières nutritives appelées Rasavāhī. C’est par ces canaux que les désirs de l’enfant deviennent les désirs de la mère, les fameuses « envies des femmes enceintes ».
